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「ねむる本」極度の不眠から私を救った、たった2つの方法
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死んだほうが楽かもという不眠から救われた方法

咳 眠れない [咳 眠れない]

咳で眠れない経験は私も小さいときによくありました。

喘息持ちだったので、一度咳が始まってしまうと、なかなか止まらず、呼吸がすごく苦しかったことを覚えています。

今はほとんど無いのですが、旅行先などで布団を敷くと、とたんにほこりで喘息が始まるということがよくありました。

修学旅行とか、けっこう嫌でした。

やはり、ほこり、ハウスダストは喘息だとかなり悪影響があると思います。

今だったら、ダイソンのハンディクリーナーとか使ったら、布団のほこりもかなり吸い込めそうですね。
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